MILLOIN TARVITSET TERAPIAPALVELUA?
- kun omat voimavarat eivät riitä
- kun ahdistaa tai masentaa
- kun tarvitset parantumista menneisyydestä
- kun haluat kohdata omia kipukohtia turvallisessa ympäristössä
- kun tarvitset rinnalla kulkijaa
TERAPIAN ETENEMINEN
- Alkukartoitus
- Tämän hetkisen tiilanteen läpikäyminen
- Tunnetyöskentelyä: pelot, ahdistus, masennus, viha
- Positiivisten tunteiden löytyminen
- Itsetunnon kohentuminen
- Etsitään pahan olon juuria
- Välineinä myös sukupuu, verkostokartta ja tunneilmaisukortit